Zondagmorgen 10 januari 2010. Zover je kunt kijken is de wereld bedekt met een sneeuwdeken.  Het oogt sprookjesachtig. Hier en daar zijn  enkele  zwarte strepen getrokken in deze sneeuwdeken. De strooiwagens hebben hun nachtelijk werk met het beetje zout dat hun nog restte goed gedaan.

Een achttal lopers melden zich achtereenvolgens deze ochtend  bij het kasteel onderaan de Maasberg te Elsloo. Sommigen zijn zelfs, bang zijnde voor een slippartijtje met hun auto, al lopend uit de Maasband gekomen. Na ampel overleg besluiten we zoveel mogelijk de begaanbare wegen en fietspaden te nemen om hiermee het risico tot ‘Running till we drop’  te minimaliseren.

De dames José, Mieke en Lisette nemen gelijk de koppositie in en onder hun leiding worden de eerste kilometers afgelegd. De heren volgen in hun voetspoor. Via Elsoo, Stein en Urmond lopen we richting Maasband. Acht stippen in een winters sneeuwlandschap. Sneeuwvlokken dwarrelen naar beneden. Het tafereeltje zou naadloos kunnen passen in een tekening van Anton Piek of in een schilderij van Breughel.

Hier en daar komen we een schaarse voorbijganger tegen. Voor hen moeten deze dravers  toch wel de nodige  bedenkingen opleveren, variêrend van wie gaat er nu onder deze weersomstandigheden lopen tot gelijk hebben ze. 

In de Maasband verlaten de de eerste twee lopers (Etienne en Lisette) de groep en in Meers nemen we afscheid van Cel. De laatste kilometers naar Esloo worden door een uitgedund groepje afgelegd.  Paul, Mieke en Louis meten elkaars krachten nog één keer in de beklimming naar de brug in Elsloo. Vijf minuten later zit voor iedereen de training erop.

Eindejaarsborrel / Sportgala.

Op dinsdagavond 29 december j.l. waren de meeste lopers van LGM in de kantine van V.V. Havantia bij elkaar om te genieten van een door de Koostj en zijn vrouw gebakken wafel, gluhwein of glas bier. Na vele pogingen was het Cel dan toch gelukt om een avond te plannen waarbij de meeste lopers aanwezig konden zijn.

Het doel van de feestavond was tweeledig; aan de ene kant was er natuurlijk ruimte om de verhalen over de prestaties van het afgelopen jaar eens flink te bekrachtigen met een paar glazen bier achter de kiezen. Aan de andere kant kwam dan weer het serieuze van die eerder genoemde prestaties naar boven.

Wie het sportgala bij de NOS heeft gezien, heeft natuurlijk in de gaten dat achter die glimlachende facade van de topsporter ook een bepaalde zenuwachtigheid zit. Zo ook in Meers.

Gezichten vol spanning:   ben ik de nieuwe clubkampioen?

Er werd flink gelachen en nog meer overdreven! Toch was de spanning van een aantal gezichten af te lezen. Toen uiteindelijk de verlossende uitslag van onze Kootsj kwam, berekend via een prestatiematrix waar de KNSB een puntje aan kan zuigen, kwam dan toch naar voren dat Robert Blokzijl , geflankeerd door Maurice Peters en Willem Duckers, de felbegeerde trofee mee naar huis mocht nemen. Een prestatie van weleer!

Bij de dames kreeg Simome voor haar uitzonderlijke prestatie op de 5 km in Maastricht (clubrecord dames 24.11 op de 5 km ) een prachtig bord met inscriptie overhandigd.

Tijdens deze uiteenzetting van de Kootsj werd ieder lid afzonderlijk wel even in het zonnetje gezet door Cel met het benoemen van buitengewone prestaties in aparte wedstrijden. Al met al een Sportgala waardig!!!!

Maar het grootste applaus van de avond ging toch uit naar onze Kootsj want zonder zijn tomeloze inzet hadden velen niet dit nivo bereikt.

Clubbesten bij de heren: Willem, Robert en Maurice	Clubbeste bij de dames : Simone

Een avond voor herhaling vatbaar!!!

Met sportieve groet,

Marrrrrt

AACHENER WINTERLAUF

Zondag de 13e was het zover, loopgroep Meers gaat naar een buitenlandse loopwedstrijd.

We zijn goed vertegenwoordigd:  8 lopers en 2 verzorgers vertrekken om half 9. Ondanks dat de navigatie van Jan en Willem hun dag niet hebben, komen we even voor half 10 aan in het koude Aken.

Eerst omkleden en dan worden we met de bus naar de startplaats gebracht, waarna we weer terug moeten rennen naar Aken. Het was een lange busreis, we vroegen ons af of de chauffeur het wel goed begrepen had. Na een half uur komen we dan toch aan bij de startplaats.

Tijdens de loop was het vrij koud, plaatselijk ligt er sneeuw, en vooral in het open veld kon het flink waaien. Het was een pittige tocht met enkele flinke klimmetjes. Bovendien was het op veel wegen nogal modderig met veel plassen water. Al met al een uitdaging om de 18 km. te volbrengen.

Voldaan en de meesten moe, bereikten we de finish. Voor de volgorde en tijden zie onderstaand lijstje. Schijnbaar was de organisatie onder de indruk van onze prestaties, waarna ze ons maar meteen de Duitse nationaliteit gaven.

Na afloop hebben we  nog een kop koffie en een biertje gedronken, waarna het leed van de tocht weer snel vergeten werd.

Speciaal woordje van dank voor de 2 meegereisde verzorgers, Cel en Hans, voor de ondersteuning en de after party !

wedstrijdvoorbereiding	wedstrijdevaluatie

AACHENER WINTERLAUF

Zondag de 13e was het zover, loopgroep Meers gaat naar een buitenlandse loopwedstrijd.

We zijn goed vertegenwoordigd:  8 lopers en 2 verzorgers vertrekken om half 9. Ondanks dat de navigatie van Jan en Willem hun dag niet hebben, komen we even voor half 10 aan in het koude Aken.

Eerst omkleden en dan worden we met de bus naar de startplaats gebracht, waarna we weer terug moeten rennen naar Aken. Het was een lange busreis, we vroegen ons af of de chauffeur het wel goed begrepen had. Na een half uur komen we dan toch aan bij de startplaats.

Tijdens de loop was het vrij koud, plaatselijk ligt er sneeuw, en vooral in het open veld kon het flink waaien. Het was een pittige tocht met enkele flinke klimmetjes. Bovendien was het op veel wegen nogal modderig met veel plassen water. Al met al een uitdaging om de 18 km. te volbrengen.

Voldaan en de meesten moe, bereikten we de finish. Voor de volgorde en tijden zie onderstaand lijstje. Schijnbaar was de organisatie onder de indruk van onze prestaties, waarna ze ons maar meteen de Duitse nationaliteit gaven.

Na afloop hebben we  nog een kop koffie en een biertje gedronken, waarna het leed van de tocht weer snel vergeten werd.

Speciaal woordje van dank voor de 2 meegereisde verzorgers, Cel en Hans, voor de ondersteuning en de after party !

wedstrijdvoorbereiding	wedstrijdevaluatie

Groepstraining groep 2

Op zondag 13 december waren de meeste lopers van groep 1 naar Aken (DL) voor de zgn. Aachener Winterlauf. Ook onze coach ging mee om de mentale voorbereiding nog meer cachet te geven.

Voor de thuisblijvers was aan ondergetekende door Cel gevraagd om de zondagochtend training te leiden (lijden?!). Een achttal leden stond enthousiast klaar om aan een wat naderhand als zeer pittige loop kon worden beschreven te beginnen.

“Waar naar toe werd gevraagd?” Inke’s nieuwe schoenen moesten nog worden ingezegend; dus stonden de modderige bospaden op de planning. “Zo, nu kunnen we eindelijk eens doorlopen!” werd lacherig gezegd, “Hoeven we niet op groep 1 te wachten!”

Diegene die dit zei heeft er misschien toch wel spijt van gehad want het werd een loopje voor gevorderden. De afstand bedroeg weliswaar maar 13 km maar het aantal hoogtemeters was niet gering. We hebben 5 keer een flinke beklimming genomen met een totaal hoogteverschil van bijna 300 meter!!!

Met bijgevoegde link: http://connect.garmin.com/activity/20470858 is via het Garmin Connect Programma te zien hoe en waar er afgelopen zondag gelopen werd. Probeer maar eens uit, druk op Player; je kunt dan mooi zien waar we zijn geweest. Je kunt ook satelliet weergave aanklikken dan krijg je de kaart in Google Maps.

Met Sportieve groet,

Marrrrrt

PS Inke heeft nog goede tips gekregen voor het reinigen van de schoenen en Chapeau voor Lisette!

Loopgroep Meers on Twitter??? …… Ja !!! 

Vele lezers zullen bij het lezen van de kop van dit artikel hun wenkbrauwen fronsen! De term: “Loopgroep Meers” roept voor de meesten minder vragen op dan de term: “Twitter”. 

Wat is Twitter dan eigenlijk?

Twitter is een internetdienst waarbij gebruikers korte berichtjes (van maximaal

140 tekens) publiceren om zo de vraag “What are you doing?” te beantwoorden.

Bekende persoonlijkheden waaronder sporthelden als Lance Armstrong, Robert Gesink en vele anderen plaatsen meerdere keren per dag hun berichten via hun PC of telefoon. Ook iedere zichzelf respecterende sportvereniging zoals o.a. de New York Yankees, Ajax, de Rabowielerploeg en vele anderen geven dagelijks via hun eigen twitteraccount door aan hun volgers waar ze mee bezig zijn, hoe ze getraind hebben, de aankoop van nieuwe aanwinsten,uitslagen enz. enz. Waarom wij dan niet?  

Sinds een week of 2 zijn via de twitteraccount van onze Loopgroep diverse berichtjes te lezen op het internet. Nieuwsgierig? 

Je kunt via www.Twitter.com een eigen account aanmaken door een eigen twitternaam te bedenken en daarbij een zelf gekozen wachtwoord toe te voegen. Als je dat hebt gedaan kun je je eigen berichtjes ook wereldwijd bekend maken. Hoe zit het dan met het volgen van de loopgroep denk je dan. Nou via Find People rechtsboven bij je eigen account, kun je de loopgroep opzoeken. Als je gewoon “Loopgroep Meers” intikt kom je op onze account terecht. Je klikt dan “Follow” aan en voortaan verschijnen op jouw eigen account ook de berichtjes van de loopgroep. Je bent dan officieël volger van de Loopgroep Meers. 

Er bestaat ook een makkelijker manier om via je PC de berichten van de loopgroep te lezen n.l. via www.twitter.com/LGM_update Via deze link kom je rechtstreeks op onze twitterpage terecht. Wil je bijvoorbeeld iets lezen over de komende trainingen, wedstrijden o.i.d. bezoek dan even deze pagina. Als je wil weten wat Willem Duckers voor een tijd heeft gelopen in Ljubljana bezoek dan even de twittersite, het staat er vanaf zondagmiddag op! 

Nieuwsgierig naar mijn bevindingen? Ik plaats op mijn eigen pagina vooral ervaringen over het lopen, bezoek dan ook maar eens www.twitter.com/Marrrrrt  

Sportieve Groet,

Marrrrrt

PS. 

Wil je zelf ervaringen toevoegen op de account van de loopgroep vraag dan aan Mart even het wachtwoord.  

Loopgroep Meers zet zijn beste beentje voor in Eindhoven.

Na een voorbereiding van vele weken stond een aantal leden van onze groep aan de start voor de halve marathon van Eindhoven. Voor een paar van  hen was het de eerste keer dat ze probeerden deze afstand in een wedstrijd te overbruggen. Geen geringe opgave: in een tijdsduur van 1 ½ uur of meer 21.1 km afleggen. Het blijft immers altijd een ongewis avontuur. Je weet nooit of onderweg de man-met-de-hamer je ongewenste metgezel wordt.

De tijden van onze deelnemers:

Perry Ubachs: 1.30.38  

Robert Blokzijl: 1.38.37 

Maurice Peters:  1.39.17   

Eric Blommers: 1.40.58 

Richard Dirix:  1.46.57  

Een welgemeend proficiat voor ieder! 

Tot slot: de leden van onze loopgroep worden ook uitgenodigd voor wedstrijd in het buitenland. Op 18 oktober zal Willem Duckers deelnemen aan een halve marathon in Slovenië !!! We zijn benieuwd welke tijd deze klasbak op het klokje tovert.  Veel succes Willem.

Looptreffen in Ulestraten.

Op 4 oktober was onze loopgroep te gast in Ulestraten op uitnodiging van de loopgroep van Joop van Moorsel.

Deze loopgroep had twee aantrekkelijke lopen uitgezet: een afstand van 7.8 km en een afstand van 13 km. De eerste afstand werd gelopen o.l.v. van Ed Sabel en het tweede traject werd gelopen o.l.v. van Rachma van Woerden en Peter Gorissen. Deze laatste afstand werd door de leden van onze loopgroep gelopen.

Na afloop was er nog een gezellig samenzijn onder het genot van een kopje koffie en natuurlijk een lekker stukje vlaai.

Op korte termijn zal er een vervolgtreffen zijn en zal de loopgroep uit Ulestraten te gast zijn in Meers.

En we hopen dat dan hun indruk na dit treffen gelijk zal zijn aan die van ons nu: wat mooi en voor herhaling vatbaar!!

Deelnemers aan het looptreffen in Ulestraten.
 

Fanfare Sint  Corneliusloop  Borgharen d.d. 20 juli 2009. 

Ook deze loop is zeker een aanrader voor de toekomst!   

De zondagochtend begon somber. Regen, regen en nog eens regen. Ik denk dat de deelnemers vaak naar buiten hebben gekeken die ochtend.

Toch zijn we vol goede moed naar het nieuwe strijdtoneel vertrokken. We waren allen verbaasd over deze mooie kasteelaccommodatie, alleen jammer dat de organisatie nog niet op elkaar was afgestemd:  geen koffiewisselgeld, dan weer muntjes…….maar ondanks alles uiteindelijk toch koffie!

Na ingeschreven te hebben zijn we gaan inlopen, …. en tot onze verbazing brak de zon  door. De felle zon en een flinke wind waren onze belangrijkste  tegenstrevers bij het leveren van een goede prestaties. Lissette vond het maar niks om te starten op de klinkers van de binnenplaats van het kasteel.

Groep 1  Blokzijl…….Willem Duckers……..Richard Dirix  ging er als een raket vandoor,  gevolgd door groep 2 onder leiding van Cel.

We zouden in het begin vertrekken een snelheid van ongeveer 12.4 km per uur. Helaas was de startkilometer te snel, maar we hebben de snelheid  snel aangepast. De samenwerking tijdens de drie te lopen rondjes was voortreffelijk.   Lissette… Etienne……Patrick…..Cel. Het rondje  was afwisselend:  stukjes cross, dan een heuveltje op naar het kanaal en vervolgens door de koobosch richting binnenplaats van het kasteel Borgharen weer over de kinderkopjes

Cel had van tevoren uitgerekend dat we op basis van de trainingen  zeker 48 min konden lopen. Etienne had een heel goede dag, vandaar dat we moesten temporiseren om de groep te laten terugkomen.  Cel besloot bij de laatste kilometer dat hij zich liet terug zakken naar Patrick, waarachter een bijzonder goed lopende Lissette tot het uiterste ging.

Etienne finishte in 48.14, Cel 48.35,  Patrick 48.36, Lissette…49.54.

Geweldig de trainer had gelijk!  

Onze groep 1 maakte er ook een geweldige wedstrijd van.  Willem die met een verbeten gezicht achteromkijkend Richard zag naderen en het zicht had verloren op de razende Robert Blokzijl. Robert  liep een geweldige  tijd 41.01, gevolgd door met een stijve nek van het omkijken Willem Duckers 42.57,  met daarachter een verbeten Richard Dirix in 43.34.  

 Proficiat allen,

 Cel Thans!

Na te zijn bijgekomen van de inspanningen is er natuurlijk ontspanning! Onder genot van de verdiende koffie en vlaai kwamen de emoties los.

Tijdens de thuisrit ging het feestje bijna mis door een medeweggebruiker. Op de veldweg tussen Geulle en Elsloo  moest Patrick te veel naar de rand van de weg  uitwijken en…….gleed het taluud in.  Door langzaam achteruit te rijden is het met veel geluk toch nog goed gekomen …… op het lekje na! 

Tot slot: de eerste 3 weken van augustus is er een vakantiestop. Dit houdt in dat eenieder die geen vakantie houdt en toch een keer wil lopen met anderen iets kan afspreken!   

 We  wensen jullie allen een heel leuke vakantie toe.

 Groetjes,  Cel  Thans