Trainingen loopgroep

 

Leden op de looptraining d.d 08.04.09

zittend van links naar rechts: Etienne van Mulken, Lisette van Mulken, Sinome Scheuermann, Cel Thans (trainer), Sandra, Inke Penders en Tinie Janssen

Staand van links naar rechts: Willem Duckers, Jan Neutelings, Richard Dirx, Hans Scheuermann, Patrick Schepers, Robert Blokzijl, Peter Claessen, Peter Notten, Mart Cremers, Maurice Peters, Cock Versluis, Roger Lenaerts, Willem Janssen

 

Loopgroep Meers heeft op dit moment een 35-tal leden. Hun belangrijkste doel is met elkaar op een ongedwongen en gezellige manier een aantal keer per week te hardlopen. Binnen een training wordt rekening gehouden met het niveau van de loper of loopster.

De trainingen zijn op::     

Woensdag om  19.00 uur:  training voor  recreatie en/of wedstrijdloper. Overleg over vertrekplaats met Cel Thans tel. 046- 4331074.
 
Donderdag om 19.00 uur:  Groepstraining. Begonnen wordt met een gezamenlijke warming-up, gevolgd door de hoofdtraining. Tijdens de hoofdtraining wordt gedifferentieerd in 3 niveaus met controles hartslag en inspanning. Gezamenlijk uitlopen.
 
Zondag  om: 09.00. Bosloop.
Bijeenkomst Kasteelpark Elsloo op de parkeerplaats. . 
 
 Lidmaatschap per jaar: 30 euro.  Voor een gezin:  45 euro.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *