{"id":49,"date":"2011-05-03T07:12:14","date_gmt":"2011-05-03T07:12:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oatfield.nl\/loopgroepmeers2\/?page_id=49"},"modified":"2011-05-03T07:12:14","modified_gmt":"2011-05-03T07:12:14","slug":"wenen-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/?p=49","title":{"rendered":"Wenen 2011"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Wenen  2011<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Vrijdag 15 april was het zo ver.<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Na weken van trainingen vlogen we naar Wenen.De vlucht verliep voorspoedig en goed.<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Zaterdagochtend gingen we het startnummer ophalen en daarna toch maar even kijken waar de finish was.<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Lekkere taart gegeten (Sacher) en daarna spaghetti,maar ooohhh wat viel dat slecht.\u00a0<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">De hele avond en nacht diarree en toen kwamen de zenuwen.<\/font><\/font> <\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Zondagochtend na een licht ontbijt was het zover. Op naar de start.<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Klokslag negen uur vertrok ik, \u00e9\u00e9n van de 32.000. <\/font><\/font><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"caption\" src=\"http:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/wp-content\/themes\/twentyten\/images\/migrated\/stories\/img_1404-1.jpg\" border=\"0\" title=\"opperste concentratie voor de start\" width=\"280\" height=\"209\" \/><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\">\u00a0<font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Na een paar kilometers kreeg ik in de gaten dat mijn horloge het niet deed en moest ik puur op snelheid lopen.<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Bij negen kilometer stond Jeanne, die me toeriep: \u201cDenk aan je snelheid, je gaat te hard!\u201d Na 26 kilometer stond ze er weer en toen riep ze,  dat ik 6 minuten voor lag op het schema. Ze had namelijk ook een bandje om wat Cel had gemaakt. De laatste kilometers moest ik iets inleveren. Ik durfde niet veel te drinken, want mijn maag deed nog altijd raar, maar ik kon het tempo toch nog redelijk volhouden.Tenslotte is alles toch nog goed gekomen, met een tijd waar ik niet van had durven dromen 3.18,19. &#8216;s Maandags hebben we de hele dag nog vol op genoten van Wenen en op dinsdag zijn we weer naar huis gevlogen.<\/font><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\">\u00a0<font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Ik had dit niet kunnen waar maken als ik niet zo&#8217;n goeie coach\u00a0had gehad .Cel nogmaals hartelijk dank voor alles wat je voor me gedaan hebt.\u00a0<\/font><\/font><font face=\"Arial\"><\/font><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\">\u00a0<font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Op naar de volgende marathon in Amsterdam. <\/font><\/font><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/wp-content\/themes\/twentyten\/images\/migrated\/stories\/img_1405-1.jpg\" border=\"0\" width=\"178\" height=\"192\" \/><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm\"><font face=\"Arial\"><font size=\"3\">Groetjes Jeff.<\/font><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenen 2011 \u00a0 Vrijdag 15 april was het zo ver. Na weken van trainingen vlogen we naar Wenen.De vlucht verliep voorspoedig en goed. Zaterdagochtend gingen we het startnummer ophalen en daarna toch maar even kijken waar de finish was. Lekkere &hellip; <a href=\"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/?p=49\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49"}],"collection":[{"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/loopgroepmeers.oatfield.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}